婷婷身為重訓＋有氧＋空中瑜珈輪著上的運動派女生💪
同時也是甜點伴手禮絕不缺席的吃貨代表 🙋🏻♀️
尤其過年期間
鳳梨酥 牛軋糖 蛋捲 曲奇餅
桌上永遠滿滿一盒又一盒好吃的美食
吃的當下很幸福
但吃完真的會有一點心虛 😅
今年35+
白天工作盯電腦
下午流汗訓練
晚上朋友聚餐🧨
蔬菜有時候真的沒那麼規律
纖維也不是每天都記得補🥶
所以我最近開始養成一個小習慣
把 船井生醫 船井FIP100纖維粉18入禮盒
默默加進日常裡💪
我習慣大餐前或是早餐前食用
第一口吃纖維 從船井FIP100纖維粉開始
而且是市面少見的
唯一國家3功效核准纖維粉
禮盒設計乾淨專業
放在一堆過年禮盒旁邊也不違和
送禮送健康🎁
單包裝很好攜帶
拜年出門我都會放兩包在包包裡
甜點吃了 順手加一包纖維粉🙌🏻
我實際連續吃超過5天
加在溫水 咖啡 無糖茶裡都試過
一定要說重點
無色無味｜冷熱皆溶｜直接食用也可以
✔ 加溫水 幾乎看不到顏色
✔ 加豆漿 不改變香氣
✔ 加熱茶 也完全OK
💡 為什麼那麼多人推薦
船井FIP100纖維粉主打
衛福部核准三效調節- 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善
也是唯一國家3功效核准纖維粉
採用專利長短鏈
快速又長效 的水溶性膳食纖維設計
而且100%無添加 全家人安心
通過SGS 800+項安全檢驗
沒有食品添加物
再加上全球多項認證 安全有保障
包含SNQ國家品質標章
Monde Selection世界品質金獎
並榮登《Molecules》瑞士國際醫學期刊🥇
難怪常看到名人/專業推薦
連王彩樺與多位醫師都分享過😇
我不想因為愛運動就不能享受美食
也不想因為過年放縱就開始焦慮😕
對我來說
重點不是極端控制
而是建立日常補給習慣
把纖維變成像喝水一樣自然
比短期節食更實際❤️
👩🏻👧🏻 推薦給誰
✔ 過年甜點吃不停的人
✔ 外食族
✔ 愛運動高蛋白飲食者
✔ 聚餐應酬多的人
✔ 想培養日常纖維補給習慣的人
如果你跟我一樣
過年桌上永遠滿滿伴手禮
越吃越幸福
也越吃越心虛
那就讓纖維這件事
變得簡單一點🥰
⸻
🔗 官方網站
船井生醫 船井FIP100纖維粉
https://www.funaicare.com/category/lactation-1
第一口吃纖維
從船井FIP100纖維粉開始
過年可以盡情吃
日常也能好好平衡 🤍
